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💛
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872 kcal
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Fat: 31.05g | Prot: 54.82g | Carbs: 94.63g.
Breakfast: Mexerica, Tirolez Queijo Minas Frescal, Tirolez Requeijão Light , Visconti Torrada Integral. Lunch: Ceratti Salsicha Viena, Ovo Mal Cozido, Purê de Batatas (com Leite Integral). Dinner: Pepino (com Casca), Tomates, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Camil Feijão Carioca Cozido. Snacks/Other: Visconti Cookies Integrais Aveia e Passas, Chamyto Leite Fermentado , Melão Amarelo. more...
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