aloealice's Journal, 09 Apr 19

Пора мне прекращать перекусы после 18:00... Рулет из говядины и курицы. Пепси без калорий. КБЖУ 344/35,01/17,09/11,76. Сегодня перебор по белкам и углеводам :(

---

1968 kcal

Fat: 145.86g | Prot: 111.72g | Carbs: 48.27g.   Breakfast: Farmmilk Сливки 30% Жирности, Помидоры Черри, Žanis Майонез Провансаль, Вареное Яйцо. Lunch: Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Редис, Alpenrose Сметана 20%, Оливковое Масло, Печень Индейки. Dinner: Farmmilk Сливки 30% Жирности, Клубника, Iecavnieks Измельчённые Семена Льна, Alpenrose Сметана 20%. Snacks/Other: Победа Молочный Шоколад без Сахара "36% Какао", Maxima Двухцветный Рулет из Говядины и Курицы. more...

2658 kcal

Exercise: Google Fit - 24 hours. more...