Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2019
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75.6 kg
Lost so far: 22.4 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1122 kcal
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Fat: 34.81g | Prot: 71.63g | Carbs: 136.27g.
Lunch: Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Cebolas, Batata Inglesa Cozida, Beterraba Cozida, Bife de Carne de Vaca, Chinezinho Feijão Mulatinho, Arroz com Cenoura. Dinner: Mãe Terra Cacau em Pó, Quaker Aveia em Flocos Finos, Piracanjuba Leite Zero Lactose, Banana Prata. Snacks/Other: Ovo, 88 Atum Ralado Ao Natural, Duduxo Goma de Tapioca, Cacau em Pó (Não Adocicado), Banana Prata. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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SUELLEN GALINDO DALTO's Weight History
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