Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2019
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56.8 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1373 kcal
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Fat: 57.39g | Prot: 72.85g | Carbs: 146.82g.
Breakfast: おからクッキー, 水, QBB ベビーチーズ モッツァレラ, プレーンヨーグルト, 低糖質 調製豆乳, バナナ. Lunch: 味噌汁, ご飯. Dinner: ハンバーグ, 味噌汁, 森永 ミルクココア, QBB ベビーチーズ クリームチーズ入り, おかめ納豆 納豆 (33,7g), 卵, イオン株式会社 キャベツの千切り. more...
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Losing 2.8 kg a Week
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ch_47.paprika's Weight History
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