Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2019
|
52.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1825 kcal
|
Fat: 62.76g | Prot: 148.00g | Carbs: 175.98g.
Breakfast: Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Сливочное Масло, Сушеное Манго, Простоквашино Сметана 10%, Простоквашино Сметана 15%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Geneticlab Протеин Карамель-Фундук, Родная Природа Творог Домашний 1,8%. Lunch: Сыр Российский, Hochland Твороженный Сыр, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, Яйцо, Перловка. Dinner: Капуста, Куриная Печень, Лук. Snacks/Other: Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Новая Изида Ряженка 3,2%, Ого Отруби Пшеничные, Маффин с изюмом. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
masha777777777's Weight History
|