|
на обед борщ 270 кал, всем приятного аппетита
|
1620 kcal
|
Fat: 83.69g | Prot: 116.48g | Carbs: 101.52g.
Breakfast: Чай, Веселый Молочник Сметана 15%, Первая Свежесть Зразы Фаршированные Грибами. Lunch: Простоквашино Сметана 15%, Карусель Борщ Украинский. Dinner: Простоквашино Сметана 15%, Карусель Борщ Украинский, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Котлета Свиная, Монетка Сыр Белорусское Золото, Кофе с Молоком, Творог 9%, Йогурт Домашний, Магнит Банан. more...
|
|
2142 kcal
|
Exercise:
Cleaning - 20 minutes, Cross Training - 30 minutes, Desk Work - 6 hours, Driving - 1 hour and 30 minutes, Resting - 7 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Catherina_Alenova's Weight History
|