|
🤗
|
71 kg
Lost so far: 15.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2813 kcal
|
Fat: 159.46g | Prot: 136.93g | Carbs: 209.40g.
Breakfast: Wedel Czekolada Gorzka, Felix Orzeszki Ziemne Smażone i Solone, Optimum Nutrition Gold Standard Whey, Mleko z 2% Tłuszczu, Sokołów Wołowina Wyborna, Łaciate Masło Extra, Biedronka Bułka Grahamka. Lunch: Łowicz Konfitura z Moreli, Piątnica Serek Wiejski, Storck Knoppers Nussriegel. Dinner: Sokołów Wołowina Wyborna, Łaciate Masło Extra, Biedronka Bułka Grahamka. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MariuszW.'s Weight History
|