Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2019
|
79.1 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 21.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1291 kcal
|
Fat: 49.56g | Prot: 66.74g | Carbs: 143.41g.
Breakfast: Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Чай с Сахаром, Бахетле Ватрушка Королевская. Lunch: Овощи Гриль, Табрис Куриные Крылышки на Гриле, Увелка Каша Пшеничная на Воде. Dinner: Овощи Гриль, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Яйцо Куриное, Балтийский берег Морская Капуста Салат "Витаминный". Snacks/Other: Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Каждый День Зефир Ванильный. more...
|
Gaining 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nadyangel87's Weight History
|