Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2019
|
67.6 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
984 kcal
|
Fat: 28.52g | Prot: 34.98g | Carbs: 142.90g.
Breakfast: Кофе с Молоком, 365 Дней Хлебцы Ржаные, Ашан Творожный Сыр, Лента Овсяные Хлопья, Золотой Изюм (без Косточек). Lunch: Сладкий Красный Перец, РРК Котлеты Рыбные из Щуки, Лента Рис Круглозерный. Dinner: XXL Power Protein Bar Cocos, Скатерть-самобранка Маринованные Грибы, Жареная Картошка. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
masha1986-16's Weight History
|