Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2019
|
67 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2398 kcal
|
Fat: 103.11g | Prot: 140.07g | Carbs: 227.60g.
Breakfast: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Вологодское Варенье Персиковое, МКС Сметана 15%, Сладкий Снег Маршмеллоу Мини, Лавина Хлеб Пикантный, МКС Молоко 2,5%, Хохланд Творожный Сыр, Макфа Мука Пшеничная Хлебопекарная Высший Сорт, Яйцо Куриное, Творог 5%. Lunch: Хохланд Творожный Сыр, МКС Молоко 2,5%, Горбуша малосольная, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, МКС Сметана 15%, зеленые щи, тыквенный пирог 100г. Dinner: Рот Фронт Конфеты Москвичка, Грецкие Орехи, Россия Щедрая Душа Шоколад Кокос Вафля, Русский Хлеб Хлеб Боярский с Изюмом, Мясной Дом Бородина Карбонад Копчено-Вареный, МКС Масло Сливочное 72,5%, Карп Запеченный. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ekaterina385's Weight History
|