Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2019
|
93 kg
Lost so far: 17 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1123 kcal
|
Fat: 47.89g | Prot: 100.40g | Carbs: 68.51g.
Breakfast: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад. Lunch: Кофе с Молоком, Телятина Отварная. Dinner: Пицца Домашняя, SPAR Салат из Пекинской Капусты, Скумбрия Запеченная. Snacks/Other: Мое Любимое Лето Творог 0,5%, Волжские Просторы Сметана 15%, Магнит Апельсин. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lada6666's Weight History
|