Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2019
|
53.3 kg
Lost so far: 14.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1440 kcal
|
Fat: 71.24g | Prot: 42.19g | Carbs: 159.64g.
Breakfast: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Кунжутный, Золотые Луга Ряженка 2,5%, Эпоха Злаков Мюсли Тропические Фрукты. Lunch: Бананы, Самса с Курицей. Dinner: Swisslion Eurovafel, Помидоры, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Банан, Рот Фронт Птичье Молоко, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marinams2016's Weight History
|