Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2019
|
65.5 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1185 kcal
|
Fat: 66.82g | Prot: 118.33g | Carbs: 25.62g.
Breakfast: Чай с Молоком, ИНЯ Филе Кусок Кеты Слабосол, Mlekara Sabac Каймак 70%, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Жареное Яйцо. Lunch: Жареная Курица (Кожу не Съедена). Dinner: Льняное Масло, Лук, Аквафиш Горбуша Натуральная, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Snacker Индейка Сушеная. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлия1990_27_01's Weight History
|