Peque1993's Journal, 07 Apr 19

Voy a intentar pesarme solo una vez por semana. No sé qué tan realista sea porque, normalmente, no puedo evitarlo, pero me está generando mucha ansiedad el peso y el diario de comidas.

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Comments 
Te comprendo, es mejor espaciar las mediciones, yo me peso una vez al mes aprox. para no obsesionarme mucho, mientras trato de comer sano y me mido sólo con la huincha zonas que no cambian con la hinchazón o cosas así (o no mucho) como el contorno del cuello 🙂 
07 Apr 19 by member: RititaBella

     
 

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