Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2019
|
66.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1599 kcal
|
Fat: 24.76g | Prot: 121.32g | Carbs: 223.71g.
Breakfast: Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Помидорка Томатная Паста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Межениновская Птицефабрика Красное Мясо Цыплят-Бройлеров, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, XXL Power Протеиновый Батончик. Lunch: Rainbow Соус BBQ, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые), Meller Ирис. Dinner: Магнит Банан, Окей Груша Конференс. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pandaprof's Weight History
|