|
|
1260 kcal
|
Fat: 45.86g | Prot: 133.75g | Carbs: 73.04g.
Breakfast: Бабаевский Шоколад Горький Элитный 75% Какао, Рот Фронт Карамель Дюшес, Даниссимо Йогурт Манго-Апельсин, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Савушкин Продукт Творожок Чизкейк. Lunch: Куриные Грудки (Запеченые), Куриные Бедрышки (Запеченные). Dinner: Батон. Snacks/Other: Соленые Огурцы с Укропом, Творог 5%, Белый Город Молоко 2,5%. more...
|
|
2118 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 2 hours, Standing - 3 hours, Resting - 11 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
Вкусное 🍪? Рецепт можно?)
06 Apr 19 by member: kviklya-lya
|
Печенье с трещинками,типа американского кукис,рецепт от АндиШеф,так и введите в поиске.
06 Apr 19 by member: ms_malll
|
Очень вкусное, кто фанат американского печенья,я фанат в любых вариантах.)
06 Apr 19 by member: ms_malll
|
06 Apr 19 by member: nas6898
|
Написала ниже ,где рецепт.Там есть нюансы,чтобы были трещинки.
06 Apr 19 by member: ms_malll
|
Почитала рецепт,очень калорийное,совсем не пп,к сожалению.Но вкусное, наверное)
07 Apr 19 by member: kviklya-lya
|
Американское вряд ли бывает ПП,это же американское 😀 ,не делю пищу на ПП ,и не пп.Дело все только в макросах,недельный баланс подвожу к моим нормам на дефиците.Но уровень сытости конечно же другой на сложных углях,но тут кто что для себя выбирает,я люблю сладости, и отказываться на всю жизнь не вижу смысла.На состояние кожи совершенно не влияет наличие сахара у меня.
07 Apr 19 by member: ms_malll
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ms_malll's Weight History
|