Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2019
|
54.4 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
804 kcal
|
Fat: 34.10g | Prot: 58.66g | Carbs: 65.88g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Хлебный Дом Хлеб Бородинский. Lunch: Картофель Тушеный с Курицей, Куриное Филе Вареное. Dinner: Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Bombbar Протеиновое Печенье Клубника, Макдоналдс Капучино (0,2 L). more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
super.j666's Weight History
|