Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2019
|
79 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 18.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1897 kcal
|
Fat: 77.10g | Prot: 72.45g | Carbs: 197.15g.
Breakfast: Великолукский Мясокомбинат Брауншвейгская, Сыр Маасдам, Кофе с Сахаром. Lunch: Хлебокомбинат Волжский Хлебцы Шотландские, Дядя Ваня Икра из Кабачков, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мираторг Испанская Смесь в Соусе Ривейра. Dinner: Евразия Спайси Соус, Tuborg Пиво, Суши Весла Сет 1. Snacks/Other: Кубанская Буренка Молоко 3,5%, Boombar Whey Protein. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
laskova-1708's Weight History
|