|
Кто пробовал интервальное голодание? По какой схеме голодали? Как результат? На сколько калорий питались в промежутках между голоданиями?
|
1556 kcal
|
Fat: 75.01g | Prot: 91.34g | Carbs: 128.27g.
Breakfast: Рост Батончик Мюсли с Ягодами Черники, Ого Мюсли Запечённые с Яблоком, Творог 9%. Lunch: Морозко Блинчики с Ветчиной и Сыром, Ярхлеб Хлеб без Муки Живое Зерно, Капитан Норд Кета Слабосоленая, Голубцы в Духовке, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Нарада Молоко 3,2%. Dinner: Омский Бекон Сосиски Вареные Классические, Помидоры, Творог 9%, Нарада Молоко 3,2%, Алтайские Хлебцы Хлебцы Ржаные Улучшенные. Snacks/Other: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках с Черникой. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ninok1986's Weight History
|