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Resultado de 4 dias seguindo uma Dieta Cetogênica.
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61.8 kg
Lost so far: 68.7 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: 100%.
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1076 kcal
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Fat: 76.75g | Prot: 66.36g | Carbs: 31.69g.
Lunch: Tirolez Queijo Prato, Alface de Folha Verde, Tomates Cereja, Queijo Cottage. Dinner: Korin Hambúrguer de Costela, Queensberry Cebola Caramelizada, Hemmer Pepinos em Condimento Suave, Tomates Cereja, Heinz Ketchup. Snacks/Other: Scala Queijo Colonial, Flormel Chips de Côco, Da Colônia Pasta Integral de Amendoim . more...
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Losing 3.2 kg a Week
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Rubiasimon's Weight History
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