Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2019
|
66.8 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
492 kcal
|
Fat: 14.52g | Prot: 32.26g | Carbs: 59.85g.
Breakfast: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Яйцо, Петрушка, Лук, Укроп, Кубанская Буренка Молоко 2,5%. Lunch: ВкусВилл Лаваш Армянский Традиционный. Snacks/Other: Кофе с Молоком, 365 Дней Хлебцы Ржаные, Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
masha1986-16's Weight History
|