Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2019
|
50.8 kg
Lost so far: 19.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1028 kcal
|
Fat: 28.09g | Prot: 128.64g | Carbs: 71.99g.
Breakfast: Брест Литовск Творог 3%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Сила Традиции Фруктовый Десерт Малина. Lunch: Болгарский Перец, Огурец (без Кожуры), Помидоры Черри, Vитамин Сотэ с Прованскими Травами, Стручковая Фасоль, Индилайт Котлета Натуральная Индейка. Snacks/Other: Зеленый Листовой Салат, Зеленый Лук, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Болгарский Перец, Креветки Варёно-Мороженные Очищенные. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Strong_D's Weight History
|