Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2019
|
65.1 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1192 kcal
|
Fat: 47.70g | Prot: 98.13g | Carbs: 87.88g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Вареное Яйцо, Домик в деревне Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Помидоры, Куриные Голени, Картошка Печеная. Dinner: Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Лакомо Творог Мягкий 5%, Яблоко Зеленое. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|