Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2019
|
75.2 kg
Lost so far: 10.8 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1433 kcal
|
Fat: 21.87g | Prot: 71.66g | Carbs: 238.46g.
Breakfast: Ратибор Варенье Вишневое, Елизавета Хлебцы Вафельные с Отрубями, Огурец (с Кожурой), Чай, Золотая Долина Лечо по-Домашнему, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Приготовленные Грибы (с Жиром). Lunch: Ешь и Худей Блины с Капустой, Pizza Mia Капучино, Хлеб Дарницкий, Огурец (с Кожурой), Русский продукт Суп Грибной с Вермишелью. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Людочек С's Weight History
|