|
Пятница! Ура!
|
1213 kcal
|
Fat: 48.61g | Prot: 89.01g | Carbs: 106.47g.
Breakfast: Fazer Конфеты Lemon Yoghurt & Meringue, Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Valio Сыр Маасдам 25%. Lunch: Kuhne Тысяча Островов, Филе Индейки в Духовке, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Московский Провансаль Майонез 67% Классический. Dinner: Своя Рыбка Форель Слабосоленая Филе-Кусок, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Хлебный Дом Лаваш Армянский. Snacks/Other: Красный Октябрь Золотое Суфле Черносмородиновое. more...
|
|
2954 kcal
|
Exercise:
Bike Machine (Cycling) - 1 hour, Resting - 8 hours, Sleeping - 8 hours, Работа в офисе - 7 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Juliett84's Weight History
|