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con la frutta come vi gestite ? ho letto non più di due frutti al giorno . però vedo molti che fanno delle mega macedonie. 🤔 io l adoroma cerco di trattenermi e non mangiarne tantissima
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1631 kcal
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Fat: 45.73g | Prot: 92.99g | Carbs: 211.29g.
Breakfast: Marmellate e Conserve di Albicocche, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g). Lunch: Perugina Tablò Fondente Extra, Banana, Cipolle, Carrefour Salmone Affumicato Selvaggio Dell'alaska, Carrefour Cous Cous, Piselli (Sgocciolati, in Scatola), Olio Extra Vergine di Oliva. Dinner: Coop Ananas in Succo di Ananas, Finocchio, Fettina di Vitello. Snacks/Other: Iper Gallette di Farro Bio, Fragole, Fage Yogurt Greco Total 0%, Santa Lucia Ricotta, Mandorle. more...
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 Comments
Anch’io ne mangio tantissima 🙈 comunque nonostante tutto continuo a dimagrire XDXD
04 Apr 19 by member: wertyuii
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ahah ti capisco 🤣🤣🤣 ma io devo dire che con questa app e imparando a gestire a capire il proprio corpo anche se non mangio sempre correttamente riesco a mantenermi sempre sui chili che ho deciso di avere
05 Apr 19 by member: aineli1
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