Elly Idham's Journal, 04 Apr 19

nikmatnyaaaaa
±350 kal

View Diet Calendar, 04 April 2019:
1065 kcal Fat: 16.91g | Prot: 45.00g | Carbs: 198.82g.   Breakfast: Mangga, Buah Naga, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix, Buah Pir, Pepaya, Markisa. Dinner: Buah Naga, Ikan, Sayur Campuran, Nasi Merah, Air Kelapa. Snacks/Other: UFO Xamthone, Sirup, Markisa, Kacang Rebus, Kolang Kaling. more...

54 Supporters    Support   

Comments 
Nasi merah seporsi seperti digambar, brapa gram yah?? Hehe 
04 Apr 19 by member: wahyusyafaat
nasi merahnya berapa gram ka? 
04 Apr 19 by member: isnainimaysaroh1
Nasi merahnya sekitar 110 gr 
04 Apr 19 by member: Elly Idham
saya awal2 makan ginian... seret banget boss.. bikin mood gak asik. klo saya tetep nasi merah, plus sayur kuah sop dkk. lebih enak di makan hehehe 
04 Apr 19 by member: akbar89
itu nasi ikan sama buah dimakan barengan atau buahnya dimakan belakangan (cucimulut)  
04 Apr 19 by member: Chaliq
@ chaliq >>>> malah buahnya lebih dulu, baru diikuti yg lain 
05 Apr 19 by member: Elly Idham

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Elly Idham's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.