Yliia23's Journal, 04 Apr 19


View Diet Calendar, 04 April 2019:
1709 kcal Fat: 83.18g | Prot: 78.38g | Carbs: 165.07g.   Breakfast: Шоколадно-Кокосовый Пирог. Lunch: Борщ со Щавелем, Швейцарский Шоколад, President Сметана 10%, Сумська Паляниця Хліб Прибалтійський, Світоч Чорний Шоколад Трю́фель, Морковь, Яготинский Молоко 2,6%. Dinner: Красное Яблоко, Борщ со Щавелем, Millennium Молочный Шоколад с Цельным Орехом. Snacks/Other: Snickers Snickers & Hazelnut, Roshen Extra Dark Chocolate 70%. more...
2303 kcal Exercise: Hiking - 2 hours, Resting - 22 hours. more...

66 Supporters    Support   

Comments 
Можно узнать рецепт? Спасибо! 
04 Apr 19 by member: ZhannaRoz
Красота! Можно рецепт? 
04 Apr 19 by member: kosmitt
На форму 20 см: 200 грамм творога 2 яичных желтка 30 грамм рисовой муки 10-15 грамм кокосовой стружки Ванилин Сах.зам по вкусу Сформировать шарики и выложить на дно формы. Для теста: 4 яичных белка 2 яичных желтка 15 грамм какао 50 грамм рисовой муки Сах.зам по вкусу Смешать желтки с мукой и какао и сах.замом,белки взбить до крепких пиков, и аккуратно соединить с шоколадной массой. Вылить на наши шарики и в духовку на 15-25 минут. Получается невероятно вкусный шоколадно-кокосовый пирог 😋😋😋 Р.S. На фото пирог в формате 12 см, ингредиенты просто поделила пополам. 
05 Apr 19 by member: Yliia23
Спасибо! 
05 Apr 19 by member: ZhannaRoz

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Yliia23's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.