nymphea76000's Journal, 04 Apr 19

Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2019
70.6 kg Lost so far: 32.4 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 04 April 2019:
1275 kcal Fat: 31.15g | Prot: 58.29g | Carbs: 202.19g.   Breakfast: Marque Repère Nat & Vie, Delisse Yaourt Nature, Epi d'or Pain de Mie Complet Extra Moelleux, Pamplemousse (Rose et Rouge), Senseo Café. Lunch: Poires, Delisse Yaourt Nature, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Marque Repère Filet de Colin d'alaska, Chou-Fleur (Congelé). Dinner: Lindt Excellence à la Pointe de Fleur de Sel, Raisins, Pomme, Kiwi, Baguette, Les Croisés Coulommiers, Soupe de Légumes. Snacks/Other: Les Croisés Coulommiers, Pomme, Epi d'or Pain de Mie Complet Extra Moelleux. more...
Gaining 2.8 kg a Week

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