Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2019
|
58.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3296 kcal
|
Fat: 125.17g | Prot: 102.17g | Carbs: 428.67g.
Breakfast: Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Плов с Курицей, Капустный Салат, Виноградный Сок, Яблочный Сок, Моховской Хлеб Хлеб Пшеничный Первого Сорта, Борщ с Курицей. Dinner: Молокозавод Петропавловский Напиток Кисломолочный Йогуртный "Снежок" с Сахаром, Окей Салат из Крабовых Палочек с Кукурузой, Окей Салат из Крабовых Палочек с Кукурузой, Канадский Хлеб Хлеб Тостовый "Добрый" 0.5. Snacks/Other: Сочник, Пепси Пепси-Кола, Балтика Пиво Безалкогольное Нефильтрованное Пшеничное, Беляш. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Allex Leo Dolphinov's Weight History
|