Marishabear's Journal, 03 Apr 19

🦐любимая раскладочка с морепродуктами и красной рыбкой❤️🌿

View Diet Calendar, 03 April 2019:
1302 kcal Fat: 51.72g | Prot: 55.83g | Carbs: 156.03g.   Breakfast: Чай, Машенька Десерт Творожный с Какао, Банан. Lunch: Помидоры, Желтый Сладкий Перец, Finn Crisp Хлебец Ржаной (6г), Говядина Тушеная, Авокадо, Суп Овощной. Dinner: Зеленый Лук, Редис, Огурец, Ферма Сметана 15%, Exquisa Крем-Сыр 0,2%, Авокадо, Вареное Яйцо, Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный). Snacks/Other: Finn Crisp Хлебец Ржаной (6г), Том Арахисовая Паста Нейтральная, Красное Яблоко, St. Dalfour Джем Малина & Гранат, Сильпо Хлеб Бездрожжевой с Отрубями. more...
2615 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

40 Supporters    Support   

Comments 
С таким набором можно только пожелать удачи 👍💪😘 
03 Apr 19 by member: Tati_lian
С такими продуктами одно удовольствие худеть😍 
03 Apr 19 by member: Лидия Ser
Вы цикорий вместо кофе пьёте? 
03 Apr 19 by member: Ole4ka416
девочки, спасибо😘 
03 Apr 19 by member: Marishabear
Ole4ka416, да, купила на замену кофе, так как мне нельзя, а я ооочень люблю😌❤️☕️ 
03 Apr 19 by member: Marishabear
А почему кофе пить нельзя?? 
03 Apr 19 by member: karina__01
Девочки,подскажите пожалуйста,какая у нас в Украине цена на макароны фирмы “Barilla “? Я сейчас в Катаре и всегда покупаю эти макарошки, скоро в отпуск,интересна цена😂 
03 Apr 19 by member: Liliianna
Кофе отличный жиросжигатель, но невкусный без сахара, а сахар зло, такой вот бред. Цикорий отстой. Жизнь поганка. (Последнее добавлено в целях поэтичности) 
03 Apr 19 by member: Ratabor
Сейчас про кофе пишут разное, но говорят, что оно задерживает воду, а ещё приводит к гормональному дисбалансу, что тоже доя похудения плохо... Я пью американо чистый, но убрать не могу совсем... сократила до одной чашки в первой половине дня 
04 Apr 19 by member: Былинка
barilla в среднем 40 грн = 1.5$ примерно за 0.5 кг упаковку  
04 Apr 19 by member: Mint&lime
Liliianna, в районе 40 грн, плюсминус  
04 Apr 19 by member: mellow13
🙈 не успела  
04 Apr 19 by member: mellow13
кофе пила обычно 2-4 раза в неделю) даже не каждый день) и без сахара уже много лет☺️ не считаю его злом😈😆 но у меня лично организм на него плохо отзывается - обсыпает лицо и тело, так что я с ним завязываю😣 
04 Apr 19 by member: Marishabear
Liliianna, в Киеве на оптовом беру по 27-30 грн 
04 Apr 19 by member: liashkovaj

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Marishabear's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.