SrtNanda's Journal, 03 Apr 19

Incluindo na rotina diaria , alguém tem opiniao sobre ?

View Diet Calendar, 03 April 2019:
727 kcal Fat: 47.32g | Prot: 70.97g | Carbs: 2.91g.   Breakfast: Café (Infusão), Assugrin Adoçante. Lunch: Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Omelete. Dinner: Hemmer Ketchup Zero, Hellmann's Maionese, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). Snacks/Other: Qualitá Espetinho de Frango, Ovo Cozido. more...
1814 kcal Exercise: Elliptical - 56 minutes, Resting - 15 hours and 4 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

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Comments 
vc tá fazendo a cetogênica? se sim essa é uma boa opção 😍😘 
03 Apr 19 by member: gabbysiqueira
Estou fazendo lowcarb consumindo até 100g de carbs por dia  
03 Apr 19 by member: SrtNanda
A low eu não entendo eu faço a Ceto, consumo 30gr de carbo por dia 
03 Apr 19 by member: gabbysiqueira
Que mania vcs tem de ficar contando carbo na ceto, 🤦🏾‍♂️ 
03 Apr 19 by member: santomarios
Eu não uso. Prefiro o tomate puro do que produtos industrializados. Vai de cada um. 
03 Apr 19 by member: K_mickey
Eu conto os carbo na ceto pq é interessante pra mim me sinto controle 😎 
03 Apr 19 by member: gabbysiqueira
Minha nutricionista indica a Heinz por não conter conservantes 😉 Esse daí tem? 
03 Apr 19 by member: Lucelia.fm
MInha opiniao... SrtNanda se vc faz low carb conta as calorias tb, mas este é o ideal para a dieta porq não tem açúcar (é o que eu uso).... Evito muito, mas dos males o menor...  
03 Apr 19 by member: gabrielalires
😳não conhecia 
03 Apr 19 by member: Sofiaflor
Olhou na descrição dos ingredientes, por que pode ter algum açúcar disfarçado. 
03 Apr 19 by member: Ingrid.beatriz
Lucélia ...li hoje o rótulo e sim, tem conservantes Não há açúcares disfarçados no rótulo mas observei que o sódio é bem alto !! Adorei o gosto e ele me deu uma sensação de saciedade de comer bobagens ,então seguirei com ele na minha rotina !!! 
04 Apr 19 by member: SrtNanda
Eu uso ele desde o início da minha dieta e me dou super bem com ele não tiro por nada :). Única coisa ruim é o sódio mesmo kkkk porém vale a pena mesmo assim 
05 Apr 19 by member: stefanodaniele

     
 

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