Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2019
|
85.5 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 25.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1493 kcal
|
Fat: 67.66g | Prot: 52.24g | Carbs: 176.85g.
Breakfast: Банановый Пирог, Чай. Lunch: Gusto Огурцы Маринованные, Куриные Котлеты, Гречка Отварная. Dinner: Фундук, Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Сырники. Snacks/Other: Спартак Батончик Мюсли Злаки с Персиком. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tatyanka25-95's Weight History
|