Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2019
|
61 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1343 kcal
|
Fat: 66.10g | Prot: 71.07g | Carbs: 110.67g.
Breakfast: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Кофе с Молоком. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Индейка Отварная. Dinner: Первая Свежесть Филе Бедра без Кожи, Морковь по-Корейски, Сметана , Спаржа по-Корейски. Snacks/Other: Milky Way Шоколадный Батончик, Nesquik Crispy, Золотой Стандарт Пломбир Сендвич. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kosya16yula's Weight History
|