Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2019
|
67.7 kg
Lost so far: 12.3 kg.
Still to go: 11.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
805 kcal
|
Fat: 61.81g | Prot: 41.23g | Carbs: 23.85g.
Breakfast: قهوة اسبريسو. Lunch: الزيتون الأخضر, الخس. Dinner: الزيتون الأخضر, زبدة غير مملحة, شكشوكة, البيض المقلي, بيضة مسلوقة. Snacks/Other: الحليب كامل الدسم. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
سارة مريم's Weight History
|