Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2019
|
56.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1374 kcal
|
Fat: 69.77g | Prot: 61.96g | Carbs: 119.33g.
Breakfast: Овсяная Каша на Молоке, Кофе. Lunch: Dr. Korner Злаковый Коктейль Черничный Хлебцы Хрустящие без Сахара, Якитория Тартар из Лосося в Тайском Стиле. Dinner: Омлет или Яичница. Snacks/Other: Журавли Салат из Свежей Капусты, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
qwerty65M's Weight History
|