Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2019
|
52.1 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1229 kcal
|
Fat: 70.34g | Prot: 42.22g | Carbs: 114.81g.
Breakfast: Ферма Молоко 3,2%, AXA Мультизерновые Хлопья. Lunch: Суп с Фрикадельками, Омлет со Шпинатом, Салат Овощной с Маслом, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Каша Пшенная на Воде, Мёд, Грецкие Орехи, Bavaria Blu Bavaria Blu Сыр с Плесенью, MLEKOVITA Сыр Камамбер, Брынза, Зефир, Киви. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dillydon4ik's Weight History
|