Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2019
|
67.8 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1179 kcal
|
Fat: 23.58g | Prot: 48.47g | Carbs: 187.66g.
Breakfast: Рулет из Лаваша с Творогом, Кофе с Молоком, 365 Дней Хлебцы Ржаные, Коровка из Кореновки Масло Сливочное 82,5%, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо. Lunch: Редис, Огурец (с Кожурой), Российская Корона Ленивые Голубцы, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Dinner: Шарлиз Пастила с Мармеладом, Виктория Голубцы с Куриным Фаршем, Лента Рис Круглозерный. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
masha1986-16's Weight History
|