upochka's Journal, 30 Mar 19

ужин:драники с грибами, съем один, вот не посчитала я их((

View Diet Calendar, 30 March 2019:
1385 kcal Fat: 61.56g | Prot: 34.90g | Carbs: 175.67g.   Breakfast: ВкусВилл Пирожное Постное "Фисташковое" с Малиной, Булочные Вольчека Хлеб Зерновой, Овсянка в пост, Белебеевский Спред Уральские Просторы. Lunch: Булочные Вольчека Хлеб Зерновой, Слобода Майонез Постный, Салаты и Деликатесы Паста из Нута "Хумус" с Кедровыми Орешками, Суп с сушеными грибами. Dinner: Приготовленные Грибы (с Жиром), Драники, Греча, Соевый шницель, Слобода Майонез Постный. Snacks/Other: ВкусВилл Палочки Хрустящие с Маком, Velle Овсяный Велле Питьевой Черника, Кумкват Сушеный. more...

62 Supporters    Support   

Comments 
Приятного) я в таких случаях просто вношу из базы fs что-то среднее по значениям 
30 Mar 19 by member: ryzhik_86
Юль, вот и я самое каллорийное вношу) но мои без яиц, но внутри грибы)) короче что то нарисовала) 
30 Mar 19 by member: upochka
Ну я тоже считаю, что лучше внести хоть что-то приблизительно похожее, чем ничего не внести, в любом случае погрешность подсчёта есть, но общее представление будет)) 
30 Mar 19 by member: ryzhik_86
ryzhik_86, у меня все равно сейчас все криво и косо))) угли... 
30 Mar 19 by member: upochka
ни фига сеееее,у тебя вкуснота сегодня какая на ужин😃😳 
30 Mar 19 by member: littlEnergizer-220v
pluyshkina, дааа, супер вкусно!!! 
30 Mar 19 by member: upochka
Это постные? Напишите рецепт пожалуйста!  
30 Mar 19 by member: Perfect Slim Girl
Perfect Slim Girl,постные, но у меня сегодня нет точного рецепта. Грибы мелко порезаные пожарила с луком(вешенки у меня), картоху натерла на крупной терке, специй туда накидала, те что под руку попались+соль🙂 ложку столовую муки или полторы, перемешала. Часть натертой картохи на руку, потом грибочки и снова прикрыла картохой и на разогретую сковороду с маслом выложила, на среднем огне поджарила с одной стороны, перевернула, убавила огонь на минимум и крышку закрыла, как дожарились все, готово. 
30 Mar 19 by member: upochka
Картошки вот тут 300гр очищенной, все остальное не знаю, на сковороду масла налила 2 стол ложки, боялась, что расползутся. Хотя обычно масло всегда использую меньше, но вот...как то так. 
30 Mar 19 by member: upochka
Upochka Спасибо ❤ 
30 Mar 19 by member: Perfect Slim Girl
Perfect Slim Girl на здоровье! 
30 Mar 19 by member: upochka
Такие аппетитные😍 
31 Mar 19 by member: Л_е_н_а_FS
Л_е_н_а_FS, аха, Ленчик и вкусные. 
31 Mar 19 by member: upochka

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


upochka's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.