olesya-olesehka's Journal, 30 Mar 19

Творожно-сырные бублики 👍🏼
✅220 гр
✅яйцо
✅сыр 30 гр
✅клетчатка 2 ст.л.с горкой
✅щепотка разрыхлителя
✅итальянские травы
✅соль
Всё тщательно перемешать, сформировать в форме бублика, посыпать семечками или кунжутом и в духовку - 180 гр, мин.на 30.

63 Supporters    Support   

Comments 
220 гр - творога я так понимаю ?) 
30 Mar 19 by member: мари_06
мари_06, да творога 😁 
30 Mar 19 by member: olesya-olesehka
Творожно-сырные бублики 👍🏼 ✅220 гр творога ✅яйцо ✅сыр 30 гр ✅клетчатка 2 ст.л.с горкой ✅щепотка разрыхлителя ✅итальянские травы ✅соль Все ингредиенты тщательно перемешать, сформировать в форме бублика, посыпать семечками или кунжутом и в духовку - 180 гр, минут на 30. ПРИЯТНОГО АППЕТИТА! 
30 Mar 19 by member: olesya-olesehka
Спасибо за рецепт!💐 
30 Mar 19 by member: мари_06
мари_06, не за что 🌹🌹🌹. Я бублик разрезала пополам, промазала сливочным сыром, положила лист салата и рыбку сс, мне очень понравилось!!! 
30 Mar 19 by member: olesya-olesehka
какая калорийность получилась? 
30 Mar 19 by member: Anna gold fish
Анна, около 350 ккал на всю порцию 
30 Mar 19 by member: olesya-olesehka
А на 100гр какая калорийность? 
30 Mar 19 by member: Maksim_Naumov
Максим, примерно 100-120 
30 Mar 19 by member: olesya-olesehka
👍 
30 Mar 19 by member: svetastart3

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


olesya-olesehka's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.