|
|
589 kcal
|
Fat: 19.18g | Prot: 28.12g | Carbs: 77.63g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Банановые Оладьи, Огурец (без Кожуры), Пятерочка Редис, Вареное Яйцо, Вареное Яйцо. Lunch: Зеленая Грядка Блюдо из Летних Овощей, Тёма Мясное Пюре Цыплёнок с Говядиной. Dinner: Яблоко. Snacks/Other: Морковь. more...
|
|
2114 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 15 minutes, Running (jogging) - 8/kph - 15 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Татьянка0512's Weight History
|