Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2019
|
103.7 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 18.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2418 kcal
|
Fat: 136.96g | Prot: 92.69g | Carbs: 205.13g.
Breakfast: Пит-Продукт Колбаса Вареная Докторская Классическая, Белый Хлеб, Слойка с Творогом, Вареное Яйцо. Lunch: Snickers Сникерс Пломбир, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Фасолевый Суп. Dinner: Красный Октябрь Сливочная Помадка, Хлеб Черный, Кудряшовский Мясокомбинат Колбаса Вареная, Салат из Помидоров и Огурцов, Картофель с Грибами. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Svetik901's Weight History
|