Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2019
|
53.5 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
740 kcal
|
Fat: 27.19g | Prot: 73.08g | Carbs: 52.74g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Чай с Лимоном, Банан, Яблоко Семеринка, Жареное Яйцо. Lunch: Белые Грибы (Обжаренные), Жареное Яйцо. Dinner: Куриное Филе Жареное без Масла. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
виктория 1993-18's Weight History
|