Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2019
|
87.5 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 20.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
784 kcal
|
Fat: 21.51g | Prot: 60.84g | Carbs: 75.86g.
Breakfast: Royal Forest Сироп Топинамбура , Russian Caviar Икра Черная, Командор Хлеб Ржано-Пшеничный на Закваске, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Kuhne Огурцы Отборные Маринованные, Капуста Тушеная, Запеченная или Жареная Треска, Виктория Овощи Жаренные, Гречка Отварная, Пиканта Фасоль по-Монастырски с Овощами. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ИрикаИрика's Weight History
|