윰스타's Journal, 29 Mar 19

300kcal도 안되는 식이섬유 풍부식단
다만 탄수가 없음 ㅎ
계란흰자 5개
미니볼 100
상추
케첩 머스타드
낫또 50
냠냠 맛있게 식단하기👍🏽

View Diet Calendar, 29 March 2019:
962 kcal Fat: 17.36g | Prot: 136.79g | Carbs: 70.84g.   Breakfast: 삶은 계란흰자, Heinz No Sugar Added Tomato Ketchup, 상추, 다노샵 다노닭 미니볼, 상하치즈 스트링치즈 플레인, 풀무원 낫또. Lunch: 삶은 계란흰자, Heinz No Sugar Added Tomato Ketchup, 상추, 다노샵 다노닭 미니볼, Heinz 하인즈 옐로우 머스타드, 풀무원 낫또. Dinner: Huy Fong Foods 스리라차 소스, 상추, 닭이소 데리야끼 닭가슴살, Heinz 토마토 케찹, 풀무원 낫또. Snacks/Other: 토마토. more...

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