|
Когда пошла в гости и попробовала по максимуму😆😆😆
|
1294 kcal
|
Fat: 50.73g | Prot: 67.55g | Carbs: 112.11g.
Breakfast: Сахар, Чай, Куриные Котлеты в Духовке, Батон Нарезной. Lunch: Вина и Воды Абхазии Вино Красное Полусладкое Лыхны, Самарский Бкк Трубочка с Белковым Кремом, Окраина Холодец Куриный, Гармония Сметана 20%, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Ашан Сыр Российский 50%, Колбаса Варено-Копченая, Смартори Котлета Куриная Жареная. Dinner: Фили-Бейкер Торт Бисквитный Тирамису, Куриные Бедрышки (Запеченные). Snacks/Other: Голден Яблоко, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). more...
|
|
 Comments
как у вас так ровные граммы получаются?
28 Mar 19 by member: ЕленаШаламова
|
Там возможно где-то меньше, где-то больше. Но все старалась на разкусь и естественно все приблизительно. Обед примерно 600ккал. Но суть в том чтобы записать и не нажраться до отвала😆
28 Mar 19 by member: Akrubakvis
|
Ааа, а то думаю вдруг глаз-алмаз)
28 Mar 19 by member: ЕленаШаламова
|
вы в гостях все взвешивали сидели? 😁
30 Mar 19 by member: Maroon_
|
30 Mar 19 by member: Maroon_
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Akrubakvis's Weight History
|