|
|
1957 kcal
|
Fat: 66.22g | Prot: 167.29g | Carbs: 131.66g.
Breakfast: Приготовленная Тыква, Кукурузная Каша на Молоке. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Капуста Тушеная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Dinner: Lay's Чипсы со Вкусом Бекона, Рыба Вяленая, Рыба, Обычное Пиво. Snacks/Other: Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Леовит Champ! Protein Bar Strawberry. more...
|
|
1645 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 25 minutes, Running - 10/kph - 13 minutes, Resting - 15 hours and 22 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
malihina13's Weight History
|