Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2019
|
65.8 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
795 kcal
|
Fat: 32.26g | Prot: 49.67g | Carbs: 78.55g.
Breakfast: Даниссимо Мусс с Сочным Персиком и со Вкусом Карамели , Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Сырники Диетические. Lunch: Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Петелинка Котлета Куриная на Пару, Гречка Отварная. Dinner: Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Авокадо Авокадо. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|