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Senhor, me ajude a passar por essa TPM sem comer todos os doces do mundo!
View Diet Calendar, 06 December 2012:
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862 kcal
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Fat: 16.15g | Prot: 33.96g | Carbs: 122.28g.
Breakfast: Pão de Queijo, Requeijão Zero, Mortadela de Frango Light, Café com Açúcar, Pão. Lunch: Doce de Leite com Morango, Alface, Carne moída, Feijão Carioca (Cozido), Arroz Branco. Snacks/Other: Mamão, Pão de Queijo, Doce de Leite. more...
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2509 kcal
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Exercise:
Spinning - 1 hour and 20 minutes, Housework - 20 minutes, Resting - 14 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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