taeekii's Journal, 28 Mar 19

Я, кажется, нашла идеальную овсяшу для себя, поэтому сегодня каша❤️

View Diet Calendar, 28 March 2019:
1805 kcal Fat: 80.09g | Prot: 104.03g | Carbs: 175.12g.   Breakfast: Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Черника, Земляника, Любятово Печенье Мария Традиционное, Snickers Сникерс Пломбир, Кокос, Merci Шоколадные Конфеты Ассорти с Начинкой из Шоколадного Мусса, Matti Мюсли с Ежевикой и Малиной, Natty's Арахисовая Хрустящая Пастакранчи, Банан, Малина, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Авокадо, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Домик в деревне Молоко 1,5%, Добрый Гном Кокосовая Стружка, Сарафаново Йогурт Термостатный 1,5%, Геркулес Геркулес Традиционный. Lunch: Азовская Кондитерская Фабрика Жевательный Мармелад Crazy Party, Арахис, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Черника, Земляника, Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками, Морковь, Огурец (с Кожурой), Куриная грудка, Гречневая крупа с грибами. Dinner: Семушка Семена Подсолнечника Очищенные, Живой Продукт Урбеч из Мякоти Кокоса, Сады Придонья Пюре Яблоко-Персик, Творог 5%. Snacks/Other: Авида Молоко 1,5%, Кокос. more...

56 Supporters    Support   

Comments 
Мур 💔 
28 Mar 19 by member: anya.del.rey
Напишите рецепт вашей овсянки 😊 
28 Mar 19 by member: chubarri
chubarri, рецепта как такового и нет) овсянку с вечера залила водой и туда помяла банан, утром добавила йогурт, все перемешала, остальное по вкусу) 
28 Mar 19 by member: taeekii

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


taeekii's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.